Manual del disco de restablecimiento de contraseñas de Windows: cómo crearlo y utilizarlo

Un disco de restablecimiento de contraseñas es una herramienta integrada en Windows que permite recuperar el acceso a una cuenta local cuando se olvida su contraseña. Se crea previamente en una unidad USB y puede utilizarse para establecer una contraseña nueva sin conocer la anterior.

Esta función está disponible en Windows 10 y Windows 11, pero únicamente para cuentas locales. No se aplica a las cuentas de Microsoft, cuyas contraseñas se recuperan mediante los procedimientos en línea de Microsoft.

Introducción

El disco de restablecimiento es una medida preventiva especialmente útil para quienes utilizan una cuenta local de Windows y desean disponer de un método alternativo para recuperar el acceso al equipo.

Durante su creación, Windows guarda en la unidad USB un archivo de recuperación denominado userkey.psw. Este archivo está asociado a la cuenta local para la que se creó y no debe considerarse un documento de texto que contenga la contraseña en claro.

La principal ventaja es que permite restablecer la contraseña sin tener que recurrir necesariamente a una reinstalación del sistema. Sin embargo, conviene recordar que también existen otros métodos de recuperación, como responder a las preguntas de seguridad configuradas previamente o utilizar otra cuenta de administrador disponible en el equipo.

Nota de seguridad: guarda la unidad USB en un lugar seguro. Alguien que tenga acceso físico al equipo y al medio de recuperación podría intentar utilizarlo para restablecer la contraseña de la cuenta asociada.

Requisitos previos

Antes de comenzar, comprueba que cumples las siguientes condiciones:

1. Cuenta local: debes haber iniciado sesión con la cuenta local cuya contraseña quieres poder restablecer. La función no está disponible para cuentas de Microsoft.
2. Contraseña actual: necesitas conocer la contraseña vigente para completar el asistente de creación.
3. Unidad USB: necesitas una memoria USB conectada al equipo. Como el archivo de recuperación ocupa muy poco espacio, no hace falta una unidad de gran capacidad.
4. Acceso al sistema: debes poder iniciar sesión en la cuenta y abrir el asistente de creación.

El procedimiento no está pensado para crear un medio de recuperación después de haber olvidado la contraseña. Por eso, es recomendable prepararlo mientras todavía puedes acceder normalmente a tu cuenta.

La opción no requiere necesariamente que la cuenta local sea administradora: también puede utilizarla un usuario estándar para preparar su propio medio de recuperación.

Cómo abrir el asistente de creación

La forma más sencilla consiste en utilizar el Panel de control.

Método 1: desde la búsqueda de Windows

1. Abre el menú Inicio.
2. Escribe Panel de control en el cuadro de búsqueda.
3. Abre el resultado correspondiente.
4. En el cuadro de búsqueda del Panel de control, escribe crear restablecimiento de contraseña.
5. Selecciona Crear un disco para restablecer la contraseña.

Si la opción no aparece, comprueba que has iniciado sesión con una cuenta local y no con una cuenta de Microsoft.

Método 2: mediante el cuadro Ejecutar

1. Pulsa Windows + R.
2. Escribe control y pulsa Intro.
3. Busca la sección Cuentas de usuario.
4. Localiza la opción para crear un disco de restablecimiento de contraseña.

La disposición exacta de los menús puede variar según la versión de Windows y la configuración del Panel de control.

Procedimiento para crear el disco de restablecimiento

Una vez abierto el asistente, sigue estos pasos:

1. Conecta la memoria USB al ordenador.
2. Abre el asistente Asistente para contraseña olvidada o la opción equivalente que aparezca en tu versión de Windows.
3. Haz clic en Siguiente.
4. Selecciona la unidad USB correcta en la lista.
5. Pulsa Siguiente.
6. Introduce la contraseña actual de tu cuenta local cuando el asistente la solicite.
7. Continúa con el proceso hasta que Windows termine de crear el medio de recuperación.
8. Haz clic en Finalizar y guarda la unidad USB en un lugar seguro.

Antes de seleccionar la unidad, comprueba cuidadosamente su letra para evitar confundirla con otra memoria o unidad conectada.

El proceso está diseñado para añadir el archivo de recuperación a la unidad seleccionada. No obstante, es recomendable hacer una copia de seguridad de los archivos importantes de la memoria USB antes de utilizarla para este fin.

¿Es necesario volver a crear el disco al cambiar la contraseña?

No. Microsoft indica expresamente que no es necesario crear otro disco cuando se cambia la contraseña de la cuenta local.

Por tanto, puedes conservar el mismo medio de recuperación mientras siga disponible y en buen estado.

Cómo utilizar el disco si olvidas la contraseña

Si ya no recuerdas la contraseña de tu cuenta local, sigue estos pasos:

1. Enciende el ordenador y llega a la pantalla de inicio de sesión.
2. Selecciona la cuenta local correspondiente e introduce una contraseña incorrecta si es necesario para mostrar las opciones de recuperación.
3. Pulsa Restablecer contraseña cuando aparezca esa opción.
4. Si Windows ofrece preguntas de seguridad y la opción de utilizar un disco de restablecimiento, selecciona esta última.
5. Conecta la memoria USB que preparaste previamente.
6. Sigue las instrucciones del asistente.
7. Selecciona el medio de recuperación cuando se solicite.
8. Introduce una contraseña nueva y confírmala.
9. Añade una sugerencia de contraseña si el asistente lo permite.
10. Finaliza el proceso e inicia sesión con la nueva contraseña.

Los nombres y la secuencia de las opciones pueden variar ligeramente entre versiones de Windows.

Este procedimiento cambia la contraseña de la cuenta local. No es necesario conocer la contraseña antigua, ya que precisamente se utiliza cuando se ha olvidado.

Solución de problemas frecuentes

La opción para crear el disco no aparece

La primera comprobación debe ser el tipo de cuenta. La función está destinada a cuentas locales y no se ofrece para cuentas de Microsoft.

En Windows, abre Configuración > Cuentas > Tu información y comprueba si estás utilizando una cuenta local o una cuenta de Microsoft.

Si utilizas una cuenta de Microsoft, debes recurrir a sus métodos de recuperación en línea.

El asistente no detecta la memoria USB

Comprueba lo siguiente:

• Que la memoria esté conectada correctamente.
• Que Windows la reconozca en el Explorador de archivos.
• Que la unidad no esté dañada ni protegida contra escritura.
• Que hayas seleccionado la unidad correcta en el asistente.

No es recomendable formatear la memoria sin una razón concreta, ya que podrías borrar archivos existentes.

El disco no funciona en otro ordenador

El medio de restablecimiento está asociado a la cuenta local para la que se creó. No debes asumir que sirve para restablecer cualquier cuenta de cualquier equipo.

Si necesitas preparar medios de recuperación para varios usuarios, crea y conserva un procedimiento específico para cada cuenta y comprueba su funcionamiento en el entorno correspondiente.

He olvidado la contraseña, pero nunca creé el disco

Todavía puede haber otras opciones:

• Preguntas de seguridad: si las configuraste al crear la cuenta local, puedes responderlas desde la pantalla de inicio de sesión.
• Otra cuenta de administrador: si existe otra cuenta administradora accesible en el equipo, puede ser posible restablecer la contraseña de la cuenta afectada.
• Restablecer el PC: si no funciona ningún método disponible, Windows ofrece opciones para restablecer el equipo. Antes de elegirlas, revisa cuidadosamente sus consecuencias para los archivos y las aplicaciones.

No descargues herramientas desconocidas que prometan recuperar contraseñas sin comprobar su procedencia y fiabilidad.

Preguntas frecuentes

¿Puedo utilizar una memoria USB que ya contiene archivos?

Sí, el procedimiento está diseñado para guardar el archivo de recuperación sin exigir que la memoria esté vacía. Aun así, haz una copia de los archivos importantes antes de utilizarla.

¿Se guarda mi contraseña dentro del archivo userkey.psw?

No debes tratarlo como un archivo de texto que contenga tu contraseña legible. Es un archivo de recuperación que Windows utiliza para permitir el restablecimiento de la cuenta asociada.

¿Puedo utilizar el mismo USB para varias cuentas?

El medio se crea para una cuenta local concreta. Para evitar confusiones entre cuentas y archivos de recuperación, lo más sencillo es utilizar una memoria independiente para cada cuenta o seguir un procedimiento de gestión que mantenga identificados correctamente los medios.

¿Tengo que crear un nuevo disco cada vez que cambio mi contraseña?

No. El disco de restablecimiento sigue siendo válido después de cambiar la contraseña, según la documentación de Microsoft.

¿Funciona en Windows 11?

Sí. Microsoft documenta el procedimiento para Windows 11 y Windows 10, siempre que se utilice una cuenta local.

¿Sirve para una cuenta de Microsoft?

No. Si inicias sesión con una cuenta de Microsoft, debes utilizar el procedimiento de recuperación de esa cuenta, por ejemplo, mediante la opción de contraseña olvidada o la página oficial de recuperación.

Conclusión

El disco de restablecimiento de contraseñas es una medida preventiva sencilla para quienes utilizan cuentas locales de Windows 10 o Windows 11.

Prepararlo antes de olvidar la contraseña permite disponer de una vía adicional para recuperar el acceso sin depender exclusivamente de otros métodos de recuperación. La clave está en crearlo mientras todavía puedes iniciar sesión, conservarlo en un lugar seguro y comprobar que sabes dónde está cuando lo necesites.

Para consultar las instrucciones oficiales actualizadas, visita la documentación de Microsoft: https://support.microsoft.com/es-es/windows/security/identity-signin/create-a-password-reset-disk-for-a-local-account-in-windows