Cómo borrar tus cuentas redes sociales

Este tip trata sobre cómo borrar tu cuenta de las principales redes sociales como X (antes Twitter), Facebook o Instagram, en un proceso que puede variar entre la desactivación temporal y la eliminación completa y definitiva de las mismas. En todos los casos conviene tener presente una distinción importante: desactivar oculta tu perfil de forma temporal y reversible, mientras que eliminar borra la cuenta y sus datos de manera permanente una vez transcurrido el periodo de gracia.

Antes de empezar con cualquiera de ellas, te recomendamos descargar una copia de tus datos (fotos, publicaciones, mensajes), ya que después de la eliminación definitiva no habrá forma de recuperarlos.

Cómo borrar tu cuenta de X (antes Twitter)

Comenzamos por X (la red social que anteriormente se llamaba Twitter). El método para borrar tu cuenta resulta bastante sencillo, aunque conviene saber que X no permite una eliminación instantánea: primero se desactiva la cuenta y, si no vuelves a iniciar sesión en un plazo de 30 días, se elimina de forma definitiva. Puedes hacerlo tanto desde el navegador web como desde la app móvil.

Desde el navegador web:

  • Accede a X e inicia sesión con la cuenta en cuestión.
  • En la columna de opciones de la izquierda, pulsa en Más (el icono de los tres puntos dentro de un círculo) y selecciona Configuración y privacidad.
  • Dentro de Tu cuenta, haz clic en Desactivar tu cuenta.
  • Lee la información, pulsa en Desactivar, introduce tu contraseña y confirma de nuevo para iniciar el proceso.

Desde la app móvil (Android o iOS):

  • Toca tu foto de perfil y ve a Configuración y soporte > Configuración y privacidad.
  • Entra en Tu cuenta > Desactivar tu cuenta.
  • Confirma tocando Desactivar, introduce tu contraseña y vuelve a pulsar Desactivar.
Borrar cuenta de X (Twitter) -Cómo borrar tus cuentas redes sociales

Antes del último paso, la propia red social te ofrece la posibilidad de descargar tus datos de X, para lo que tendrás que completar una solicitud y el proceso de descarga antes de desactivar la cuenta. Ten en cuenta que si estás suscrito a X Premium (antes Twitter Blue) es recomendable cancelar la suscripción antes de cerrar la cuenta.

Tras esto, para asegurar que la compañía elimine tu cuenta de X, lo único que tendrás que hacer es evitar iniciar sesión durante un plazo de 30 días. Si accedes desde cualquier dispositivo una vez empezado el proceso, este se detendrá y se cancelará la eliminación. Pasados los 30 días, tu nombre de usuario quedará libre para otros usuarios y tus datos se eliminarán, aunque cierta información (como registros legales o de seguridad) puede conservarse durante un tiempo.

Cómo borrar tu cuenta de Facebook

A diferencia de otras plataformas, en Facebook, antes de eliminar tu cuenta contarás con la opción de crear y descargar una copia de toda tu información recopilada en la red social, como fotos y publicaciones. Después de eliminar la cuenta no existirá ninguna manera de recuperar nada.

Actualmente la gestión de la cuenta se realiza a través del Centro de cuentas de Meta. Para proceder con la eliminación, sigue estos pasos:

  • Inicia sesión con tu perfil principal y haz clic en tu foto de perfil (parte superior derecha) para abrir el menú.
  • Selecciona Configuración y privacidad y, a continuación, Configuración.
  • Accede al Centro de cuentas y entra en Datos personales > Propiedad y control de la cuenta > Desactivación o eliminación.
  • Elige la cuenta de Facebook que quieres cerrar y decide entre Desactivar cuenta (la oculta al resto de usuarios sin borrar tus datos) o Eliminar cuenta (borrado definitivo).
  • La red social te pedirá que introduzcas de nuevo tu contraseña y confirmes tu elección.
Borrar cuenta de Facebook-Cómo borrar tus cuentas redes sociales

Contarás con un plazo de 30 días desde que inicias el proceso de eliminación para cancelarlo si cambias de opinión. 

Por otra parte, merece la pena destacar que Facebook puede tardar hasta un plazo máximo de 90 días desde el inicio del proceso hasta la verdadera eliminación de todo el contenido publicado. En pos de tu privacidad, durante la duración de este proceso ningún otro usuario de Facebook podrá acceder a esos contenidos.

Cómo borrar tu cuenta de Instagram

Meta ha unificado la configuración de Facebook e Instagram, por lo que el proceso de Instagram se realiza también desde el Centro de cuentas y puede hacerse directamente desde la app móvil (a diferencia de antaño, cuando obligaba a usar el navegador). Al igual que en las demás plataformas, podrás elegir entre desactivar temporalmente o eliminar de forma permanente.

  • Abre la app de Instagram e inicia sesión en la cuenta que quieres borrar.
  • Toca tu foto de perfil para acceder a tu página personal y pulsa el icono de las tres líneas (≡) en la parte superior.
  • Entra en Configuración y privacidad y accede al Centro de cuentas.
  • Ve a Datos personales > Propiedad y control de la cuenta > Desactivación o eliminación.
Borrar cuenta de Instagram-Cómo borrar tus cuentas redes sociales
  • Si tienes varias cuentas vinculadas, selecciona la cuenta de Instagram concreta que deseas cerrar.
  • Elige entre Desactivar cuenta (la oculta temporalmente) o Eliminar cuenta. Ten en cuenta que la opción por defecto suele ser «Desactivar», así que si quieres el borrado definitivo deberás seleccionar Eliminar cuenta manualmente y pulsar Continuar.
  • Instagram te pedirá el motivo y que confirmes tu contraseña para completar el proceso.

Nota: si usas un móvil Android y no aparece el botón de eliminación dentro de la app (algo que ocurre en algunos dispositivos), puedes realizar el mismo proceso desde el navegador web del móvil accediendo igualmente al Centro de cuentas.