Para hacer una copia de seguridad es necesario que tengas instalado Outlook de escritorio si ya lo tiene procede a lo siguiente:

Cómo hacer copia de seguridad de los elementos de Outlook Express

Cómo hacer copia de seguridad de los elementos de Outlook Express

Localice la carpeta de almacén

1. Inicie Outlook Express.
2. Haga clic en Herramientas y, a continuación, haga clic en Opciones.
3. En la ficha Mantenimiento , haga clic en Carpeta de almacén.
4. En el cuadro de diálogo Ubicación del almacén , copie la ubicación del almacén. Para ello, siga estos pasos:
   1. Coloque el puntero del mouse (ratón) en un extremo del cuadro, en el cuadro de su almacén de mensajes personal está situado en la carpeta siguiente .
   2. Presione y mantenga presionado el botón izquierdo del ratón y arrastre el puntero del mouse (ratón) en el cuadro de su almacén de mensajes personal está situado en la carpeta siguiente .
   3. Presione CTRL+C para copiar la ubicación.
5. Haga clic en Cancelar y, a continuación, haga clic en Cancelar para cerrar el cuadro de diálogo.

Copia el contenido de la carpeta almacén

1. Haga clic en Inicio, haga clic en Ejecutar, presione CTRL+V y, a continuación, haga clic en Aceptar.
2. En el menú Edición , haga clic en Seleccionar todo.
3. En el menú Edición , haga clic en Copiar y, a continuación, cierre la ventana.

Crear una carpeta de copia de seguridad

1. Haga clic en un área vacía en el escritorio, haga clic en nuevo y, a continuación, haga clic en carpeta.
2. Tipo de Copia de seguridad de correo para el nombre de la carpeta y, a continuación, presione ENTRAR.

Pegar el contenido de la carpeta de almacén en la carpeta de copia de seguridad

1. Haga doble clic en la carpeta de Copia de seguridad de correo para abrirla.
2. Haga clic dentro de la ventana de la carpeta de Copia de seguridad de correo y, a continuación, haga clic en Pegar.

Copiar archivos de mensajes en una carpeta de copia de seguridad

Importante: Asegúrese de seguir este paso si utiliza varias identidades en Outlook Express.

Microsoft Outlook Express 5.x y Microsoft Outlook Express 6.0 utilizan un archivo de libreta de direcciones de Windows (.wab) para almacenar los datos de la libreta de direcciones. Los datos individuales de cada identidad se almacenan en una carpeta por el nombre de usuario en el archivo .wab que se utiliza.

La única manera de separar los datos de la libreta de direcciones para las identidades diferentes es exportar los datos a un archivo .csv mientras está conectado con una identidad concreta. Si se cambia el archivo .wab las identidades de usuario, los datos pueden exportarse como un total. En este caso, los datos no se puede exportar carpeta por carpeta.

Hay otra razón para exportar el archivo .wab a un archivo. csv. Si el archivo .wab no se exporta a un archivo .csv, pero el archivo .wab se comparte con Microsoft Outlook, las direcciones se almacenan en el archivo de carpetas personales (.pst) de Outlook. Al exportar el archivo a un archivo .csv con el menú de archivo en Outlook Express, se exportan los contactos correctos. Sin embargo, si la libreta de direcciones se comparte con Outlook, no puede utilizar la opción de menú archivo para exportar desde la libreta de direcciones. Esta opción no está disponible.

Para exportar la libreta de direcciones a un archivo .csv, siga estos pasos:

1. En el menú archivo , haga clic en Exportar y, a continuación, haga clic en Libreta de direcciones.
2. Haga clic en Archivo de texto (valores separados por comas)y, a continuación, haga clic en Exportar.
3. Haga clic en Examinar.
4. Seleccione la carpeta de Copia de seguridad de correo que ha creado.
5. En el cuadro Nombre de archivo , escriba copia de seguridad de libreta de direcciones y, a continuación, haga clic en Guardar.
6. Haga clic en siguiente.
7. Haga clic para activar las casillas de verificación para los campos que desea exportar y, a continuación, haga clic en Finalizar.
8. Haga clic en Aceptar y, a continuación, haga clic en Cerrar.

Exportar la libreta de direcciones a un archivo .csv

1. En el menú Herramientas , haga clic en cuentas.
2. En la ficha correo , haga clic en la cuenta de correo que desee exportar y, a continuación, haga clic en Exportar.
3. En el cuadro Guardar en , seleccione la carpeta de Copia de seguridad de correo y, a continuación, haga clic en Guardar.
4. Repita estos pasos para cada cuenta de correo que desea exportar.
5. Haga clic en Cerrar.

Exporte la cuenta de correo a un archivo

1. En el menú Herramientas , haga clic en cuentas.
2. En la ficha noticias , haga clic en la cuenta de noticias que desee exportar y, a continuación, haga clic en Exportar.
3. En el cuadro Guardar en , seleccione la carpeta de Copia de seguridad de correo y, a continuación, haga clic en Guardar.
4. Repita estos pasos para cada cuenta de noticias que desee exportar.
5. Haga clic en Cerrar.

Exportar la cuenta de grupo de noticias a un archivo

Nota: Cómo restaurar los elementos de Outlook Express

1. En el menú archivo , seleccione Importar y, a continuación, haga clic en mensajes.
2. En el cuadro Seleccione Importar de un programa de correo electrónico , haga clic en Microsoft Outlook Express 5 o Microsoft Outlook Express 6y, a continuación, haga clic en siguiente.
3. Haga clic en Importar correo de un OE5 directorio de almacenamiento o Importar correo de un OE6 directorio de almacenamiento y, a continuación, haga clic en Aceptar.
4. Haga clic en Examinar y, a continuación, haga clic en la carpeta de Copia de seguridad de correo .
5. Haga clic en Aceptar y, a continuación, haga clic en siguiente.
6. Haga clic en todas las carpetas, haga clic en siguiente y, a continuación, haga clic en Finalizar.

Importar mensajes de la carpeta de copia de seguridad

1. En el menú archivo , haga clic en Importar y, a continuación, haga clic en Otra libreta de direcciones.
2. Haga clic en Archivo de texto (valores separados por comas) y, a continuación, haga clic en Importar.
3. Haga clic en Examinar.
4. Seleccione la carpeta de Copia de seguridad de correo , haga clic en el archivo backup.csv de la libreta de direcciones y, a continuación, haga clic en Abrir.
5. Haga clic en siguiente y, a continuación, haga clic en Finalizar.
6. Haga clic en Aceptar y, a continuación, haga clic en Cerrar.

Importar el archivo de libreta de direcciones

1. En el menú Herramientas , haga clic en cuentas.
2. En la ficha correo , haga clic en Importar.
3. En el cuadro Buscar en , seleccione la carpeta de Copia de seguridad de correo .
4. Haga clic en la cuenta de correo que desee importar y, a continuación, haga clic en Abrir.
5. Repita estos pasos para cada cuenta de correo que desee importar.
6. Haga clic en Cerrar.

Importar el archivo de la cuenta de correo

1. En el menú Herramientas , haga clic en cuentas.
2. En la ficha noticias , haga clic en Importar.
3. En el cuadro Buscar en , seleccione la carpeta de Copia de seguridad de correo .
4. Haga clic en la cuenta de noticias que desee importar y, a continuación, haga clic en Abrir.
5. Repita estos pasos para cada cuenta de noticias que desee importar.
6. Haga clic en Cerrar.